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周休三日像流行性感冒這股間接人員的休假潮終於景觀設計也傳染到本公司剛剛接到電話自明年一月起將實施建築設計周休三日每週五強制無薪休不得以特休補休沖抵但借貸原本遞延的特休補休將可展延至2009.12.31暫行票貼1~2月2月後將視情況是否繼續實施我想 3月以後應宿霧該也是如此吧自我進公司迄今已過了14個冬天我 巴里島真的沒見過如此寒冷的一季至於春天只能遙望懷抱馬爾地夫期待不敢奢求

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食補勝過藥補 食補勝過藥補,平時選擇進食營養的食物,對身體保健是很有好處的。你知道嗎?如果搭配得當,食物還有防病的作用呢! 豆腐煮魚:可以防缺鈣豆腐煮魚,不婚禮顧問僅味道鮮美,還可以預防骨質疏鬆、小兒佝僂病等缺鈣現象。因為豆腐中含有大量的鈣,若只吃豆腐,人體對鈣的吸收率會很低,但與富含維生素D的魚一起吃,就可以大大增加鈣的吸婚禮佈置收與利用率。 蘋果+茶葉:可防心臟病 荷蘭醫學研究者認為,蘋果加茶葉能減少心臟病的發病率。因為這些食物中含有大量的黃酮類天然化學抗氧化劑。凡堅持每天飲茶4杯以上的會場佈置男子死於心臟病的危險性可減少45%,吃一個蘋果以上者則減少一半。 菠菜+胡蘿蔔:可防中風 美國一份研究報告指出,每天吃一定量的菠菜和胡蘿蔔,可明顯降低中風的危險。這開幕活動份報告顯示,每天吃一份菠菜的人比一個月吃一份的人,中風危險降低了53%,每天吃一份胡蘿蔔者比不吃者低68%。這主要得益於β-胡蘿蔔素,它可以轉化成維生素A ,防止膽固醇在澎湖民宿血管壁上沉積,保持腦血管暢通,從而防止中風。 維生素C+銅:可防流感 多食維生素C的食物究竟能否預防流感,關鍵在於人體內是否有足量的銅。因此,在流感盛行時,除了要情趣用品多食含維生素C的食物外,還應該多吃一些含銅食物,如肝臟、芝麻、豆類等。 葉酸+硒:可防胃癌 美國醫學專家最近宣佈,葉酸和硒均具有防胃癌的作用,多種綠葉蔬菜澎湖民宿、菌菇、動物肝腎等,都是葉酸和硒的“富礦”,不妨多吃。 維生素A+硒:可防肺炎 據臨床報道,具有抗氧化與調節免疫作用的維生素A和硒,能使兒童免遭肺炎的危害。已患肺花蓮民宿炎的兒童多攝入這兩種營養素,也可以緩解病情,加快康復。 穀物+蔬菜+紅葡萄酒:可防腸癌 美國癌症研究所的一項大規模調查發現,喜歡吃各類雜糧、新鮮蔬菜並適量飲用紅葡看房子萄酒的人,其腸癌發生的可能性明顯降低。 

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冬山河新航線 驚奇首航〔記者楊宜敏∕冬山報導〕冬山河親水公園到森林公園舊河道航室內裝潢線昨啟航,遊客今後可以從親水公園搭船到冬山舊河道,上岸後暢遊冬山舊街;體驗首室內設計航過的乘客說,冬山河的部分已經相當熟悉,沒什麼新鮮感,倒是舊河道的部分,由於裝潢航道小,給人一種揭開神秘的新奇感。乘客體驗覺得新奇冬山河從93年6月13日開始營運室內裝潢水上巴士及電動小船,40人座的水上巴士有2艘,8人座的電動小船有30艘,船體採用玻設計裝潢璃纖維強化塑膠製造,驅動動力採用太陽能板及蓄電瓶。宜蘭縣政府說,營運以來至今系統傢俱,搭乘遊客有127萬人次,成功串連「冬山河中下游、親水公園到國立傳統藝術中心雙園系統家具的營運。」雪隧開通以來,到宜蘭觀光的遊客激增,縣府加速拓展水、陸域遊憩活動,景觀設計新闢冬山河親水公園到上游森林公園與舊河道電動小船的營運航線,歷經半年餘的航道建築設計探勘測試、水位調查、舊河道疏浚、河岸景觀整理、碼頭建置等,昨啟航營運。民眾擊借貸鼓踩街慶祝

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